寒いんだか温かいんだかよく分からない日々が続いております。 そんな相も変らぬ新潟の春。皆さま、如何お過ごしですか?? 先日、お友達が誘ってくれて「朝活座禅」を体験して参りました。 事前に予約の電話を入れて早朝6時45分、 […]