お久しぶりです皆さま、お元気ですか？ 先週末、約1か月ぶりにピラティスに行きましたら先生に 「レナさん、疲れてる？」 と聞かれてしまいました。 理由を聞いたところ身体が「防御」の形になっている。とのこと。 自覚症状は全く […]
